晨读丨美好的11月15日，从关注健康开始

●手机电视影响儿童大脑发育

《美国医学会杂志·小儿科》月刊发表的一项研究称，电视、智能手机和平板电脑等设备可能改变幼儿的大脑结构，影响儿童语言和识字技能的发展。

研究人员共招募47名年龄在3至5岁的健康儿童接受核磁共振成像扫描，以绘制他们的大脑图像，并进行语言和识字测试。他们的父母则填写一项问卷调查，其内容是关于孩子使用屏幕设备的时间以及他们与之互动的内容类型。问卷调查的结果被用于给孩子遵守美国儿科学会“屏幕时间指南”的情况打分。科学家们发现，得分较高孩子的脑白质较低，语言表达能力也较低，识字能力更差，并且要花更长时间才能说出物体名称。

●运动过度，大脑会有疲劳感

近日，法国巴黎萨伯特慈善医院的研究人员发现，当在耐力项目中施加过度训练负荷时，运动员会表现出精神疲劳感。

研究团队选取37名平均年龄为35岁的男性耐力项目运动员，他们被指派要么继续进行正常训练，要么在三周内每次增加40%的训练量。在休息日，他们进行的骑车锻炼中，研究人员监测了其身体表现，并用调查问卷每两天评估一次他们的主观疲劳感，这些运动员还接受了行为测试和功能性磁共振成像扫描检查。结果显示，过度的体能训练使运动员感到精神疲劳，并且他们大脑中的前额叶皮层活性减弱，即大脑的认知控制变弱，出现较强的冲动性，以致无法作出正确判断。

●常用塑料制品易让孩子发胖

近日，美国纽约大学一项新研究发现，用于制造塑料的化学物质正在危害着消费者的健康，经常接触塑料或食用罐装食品可能导致儿童发胖。

双酚S与双酚F被广泛应用于合成塑料、食品及饮料铝制包装的内壁及热敏纸等。研究人员利用美国国家健康与营养调查机构的数据分析评估了双酚S和双酚F与6-19岁儿童、青少年肥胖之间的关联性。结果发现，尿液中双酚S与双酚F含量高的儿童患上肥胖症的概率显著增加。该研究结果表明，作为双酚A的新一代替代品，双酚S与双酚F仍然对少年儿童有较大危害，产品替代并未从根本上解决此类化学物质损害人体健康的问题。

●贫穷或可导致人们提前衰老

丹麦哥本哈根大学的一项新研究发现，贫穷或可导致人们提前衰老。相关研究发表于《欧洲老龄问题杂志》上。

研究人员对5575名中老年人进行调查，其中18%的人在过去20年间经历了贫困的生存状态。研究人员评估了参试者的衰老程度，具体检测内容包括从座椅上站起来的速度、握力大小、跳跃和平衡能力等。结果发现，与那些未体验过手头拮据滋味的成年人相比，在相对贫困状态中生活4年及以上的人各项测试表现更差。不仅如此，出现财务危机问题的参试者，血液中的炎症标记物水平更高，C反应蛋白水平上升。研究结果提醒人们，摆脱经济困境则是养生保健的必备条件。

新京报记者 张兆慧

编辑 岳清秀 校对 柳宝庆